Vellíðunardvöl
Vinsælasta dagskráin á Long Vita fyrir þá sem vilja hvílast, hreyfa sig reglulega og komast aftur í góða rútínu.
- Hollt og fjölbreytt fullt fæði
Gefðu þér tíma til að endurhlaða, léttast, fá meiri orku og byggja upp betri rútínu — með hollum mat, daglegri hreyfingu og faglegri leiðsögn.
Meiri orku? Meiri styrk? Hvíld eftir álag? Fáðu aðstoð við að velja það sem hentar þér.
Allar dagskrárnar byggja á sama sterka grunni. Munurinn liggur fyrst og fremst í mataræðinu og því hvaða ráðgjöf, meðferðir eða aukatímar bætast við. Classic – Vellíðunardvöl er einfaldasti og vinsælasti kosturinn.
Vinsælasta dagskráin á Long Vita fyrir þá sem vilja hvílast, hreyfa sig reglulega og komast aftur í góða rútínu.
Fyrir þá sem vilja leggja meiri áherslu á hreyfingu, styrk og líkamsrækt.
Fyrir þá sem vilja draga úr álagi, hvílast betur og leggja meiri áherslu á svefn og slökun.
Fyrir þá sem vilja vinna markvisst að þyngdarstjórnun og byggja upp betri matar- og hreyfivenjur.
Fyrir þá sem vilja meiri einstaklingsmiðaðan stuðning við hreyfingu og líkamlega endurheimt.
Fyrir þá sem vilja leggja sérstaka áherslu á léttara mataræði, ferskt grænmeti og ávexti og reglulegar líkamsmeðferðir.
Á Long Vita eru bæði rúmgóðir Premium-valkostir, íbúðir, skógarhús og hefðbundin einstaklingsherbergi. Hér sérðu helstu valkostina á einum stað — frá mestu rými og þægindum yfir í hagkvæmasta valið.
Fyrir þá sem vilja gera aðeins betur við sig í dvölinni.
Stærsti og glæsilegasti gistimöguleikinn fyrir þá sem vilja mest rými og meiri þægindi.
Rúmgóð og sérstæð gisting á tveimur hæðum fyrir þá sem vilja meira pláss.
Rúmbetri og glæsilegri gisting með meiri þægindum en hefðbundið herbergi.
Vönduð og rúmgóð gisting fyrir þá sem vilja meira rými og meiri þægindi.
Frá skógarhúsum og Mini Apartment yfir í hagkvæmt einstaklingsherbergi.
Nýuppgert skógarhús með góðu rými, meira næði og stuttri leið í aðalbygginguna.
Rúmbetri gisting í hótelbyggingunni og vinsælt val fyrir þá sem vilja meiri þægindi.
Skógarhús fyrir þá sem vilja ró, kyrrð, meira næði og vera nær náttúrunni.
Þægilegt og hagkvæmt val fyrir þá sem vilja hafa sitt eigið rými.
Long Vita hefur tekið á móti yfir þúsund íslenskum gestum í meira en tvo áratugi. Reynslan er auðvitað einstaklingsbundin — en það sem flestir tala um eftir dvölina er að þeim gafst næði til að setja heilsuna í algjöran forgang með hreyfingu, næringu, hvíld og koma sér aftur í betri rútínu.
Nokkur atriði sem gott er að vita áður en þú sendir fyrirspurn.
Auðun aðstoðar íslenska gesti með val á dagskrá og gistingu, undirbúning fyrir ferðina og samskipti við Long Vita.