-
Betri fjármálaheilsa með þessum auðveldu ráðum
Meiri pening! Fjármálaheilsan skiptir máli. Það getur verið ansi erfitt að setja pening til hliðar þegar umhverfið er stöðugt að öskra á meiri neyslu. Chelsea Fagan er með nokkur sniðug ... -
Hvernig persónuleiki ert þú?
Það er alltaf skemmtilegt að taka sér smá hlé til að taka skemmtileg persónuleikapróf. Það er ekki séns á bens að það beri að taka þetta alltaf háalvarlega, en það ... -
Skemmtileg aðferð til að bæta minnið
Hér er skemmtileg aðferð til að bæta minnið sem þú getur strax byrjað að nota. Hún bætir athyglisgáfuna og getur jafnvel hjálpað þér við að sofna fljótar. Hljómar áhugavert? Hér ... -
Ekki gera neitt
Þetta er frábært. Ekki gera neitt í 2 mínútur, og sjáðu hvað gerist. Smelltu á þessa slóð hér að neðan: http://www.donothingfor2minutes.com/ -
Skoraðu á þig í 100 daga til að búa til nýja venju án þess að ...
Sama hvað hver segir, við erum venjurnar okkar - það sem við höfum vanið okkur á. Ósiðir og góðir siðir, hollt og óhollt, við erum það sem við höfum vanið ... -
Andvaka? Hér eru sjö ráð til að zzzofna.
Það kannast flestir við að vera andvaka. Að horfa upp í loft, bylta sér, hlusta á klukkuna tifa þangað til hún er orðin rúmlega 4 vitandi að það stefnir í ... -
Hættum að refsa fíklum og einangra þá. Fyrirlestur sem vakið hefur mikla athygli
Hvað veldur fíkn - í allt frá kókaíni til snjallsímanotkunar? Og hvernig getum við sigrast á fíkninni? Að refsa sjúkum fíklum og einangra þá er aðferð sem hefur runnið sitt ... -
Flughræðsla. Hvað er til ráða?
Allir geta upplifað flughræðslu á einhverjum tímapunkti í lífi sínu. Vísindamenn við háskólann í Leiden í Hollandi hafa rannsakað sálfræðilegar orsakir fyrir flughræðslu hjá bæði körlum og konum og komist ... -
Fjögur ráð til að draga úr stressi í fríinu
Fríið er nákvæmlega þetta: frí. Ekki til að djöflast í alls konar veseni og stressi. Hér koma fjögur góð ráð hvernig hægt er að hámarka afslöppun og eiga stress-frítt frí: ...
