Main Menu

  • Heim
  • Líkami
  • Sál
  • Næring
  • Um vefinn
    • Friðhelgisstefna
  • Heilsuferðir
    • Fjölmiðlaumfjöllun
logo

Heilsan.is

  • Heim
  • Líkami
  • Sál
  • Næring
  • Um vefinn
    • Friðhelgisstefna
  • Heilsuferðir
    • Fjölmiðlaumfjöllun
Home›Allar færslur merktar hlaup

Leitarorð: hlaup

  • Fimm bestu æfingarnar fyrir hlaupara

    Líkami
    22/07/2015
    Eftir Ritstjorn
    Styrktaræfingar eru ekki bara fyrir þá sem sækjast eftir vöðvum og líta vel út í spegli heldur líka fyrir hlaupara. Þær geta aukið form og úthald, hindrað meiðsli og bætt ...
    Lesa meira

Smelltu þér á læk

Nýtt

  • Sálfræðimeðferð eykur virkni bakverkjameðferða um 84%

    Líkami
    20/10/2022

  • Hætturnar við að borða of hratt

    Næring
    08/12/2019

  • Teygjuæfingar sem virka

    Líkami
    29/07/2018

  • Betri fjármálaheilsa með þessum auðveldu ráðum

    Sál
    14/07/2018

Líkamleg heilsa

  • Sálfræðimeðferð eykur virkni bakverkjameðferða um 84%

    Líkami
    20/10/2022

  • Teygjuæfingar sem virka

    Líkami
    29/07/2018

  • Ganga í korter á hverjum degi getur breytt miklu

    Líkami
    13/07/2018

  • Opnar þú ísskápinn eða dettur í nammiskálina um miðnætti? Hvernig stendur á því? 

    Líkami, Næring
    11/07/2018

Næring

  • Hætturnar við að borða of hratt

    Næring
    08/12/2019

  • Opnar þú ísskápinn eða dettur í nammiskálina um miðnætti? Hvernig stendur á því? 

    Líkami, Næring
    11/07/2018

  • Borðaðu færri kaloríur með þessum einföldu ráðum

    Líkami, Næring
    10/07/2018

  • 5 ástæður af hverju þú ert ekki að grennast

    Líkami, Næring
    30/10/2017

Efnisorð

andvaka athygli bakið d-vítamín fjármálaheilsa fótbolti ganga hausverkur heili heilsa heilsan heilsuráð heimaleikfimi heimilsæfingar hollusta hressleiki hreyfing hugur jafnvægi kaloríur kossar kynlíf langanir lífið lífsstíll mataræði minni næring ofát orka persónuleikapróf ráð samlíf siðir sjónhverfingar sparnaðarráð streita sturta svefn síþreyta vatn vatnsdrykkja venjur æfingar ísinn
  • Heim
  • Allar fréttir
© Höfundaréttur, allur réttur áskilinn. heilsan (hjá) heilsan.is